Klarheit für deinen nächsten Schritt.
Das Lebensrad sagt dir nicht, was du tun sollst. Es hilft dir zu erkennen, was dir heute wichtig ist und wo du etwas verändern möchtest.
- Du bewertest die wichtigsten Lebensbereiche auf einer einfachen Skala von 0 bis 10.
- Du machst sichtbar, was bisher vielleicht nur diffus in deinem Kopf war.
- Du erkennst, welche Bereiche dir bereits Stabilität und Kraft geben.
- Du entdeckst, wo du dir eine Veränderung wünschst.
- Du hältst deine wichtigste Erkenntnis fest.
- Du formulierst einen ersten Schritt, den du tatsächlich gehen kannst.
Du kannst jederzeit neu entscheiden.
Vielleicht entdeckst du beim Ausfüllen eine Sache, die du schon länger vor dir herschiebst. Oder einen Wunsch, den du wieder ernst nehmen möchtest. Das Lebensrad hilft dir, daraus einen ersten Schritt zu machen, der sich gut und machbar anfühlt.
Und den Mut finden, etwas daraus zu machen.